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研究发现喝茶加糖可减压

2011-6-20 19:42| 发布者: 大医堂| 查看: 1931| 评论: 0|来自: 《最养生》

摘要: 心理学家发现,含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。这被认为是糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。 研究人员说,当可能会遇到挑衅时,当在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时 ...

       心理学家发现,含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。这被认为是糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。

研究人员说,当可能会遇到挑衅时,当在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时,提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。充满压力的一天结束后,在回家路上喝一杯含糖饮料可能会降低我们对家人或者司机朋友大发雷霆。

 ——《北京青年报》

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